فیزیوتراپی زانو برای بهبود عملکرد و کاهش درد و التهاب در مفصل زانو انجام می‌شود. این روش درمانی به ویژه پس از آسیب‌ها، جراحی‌ها و مشکلات مزمن زانو بسیار مؤثر است. هدف اصلی فیزیوتراپی بهبود دامنه حرکتی، تقویت عضلات اطراف زانو، و افزایش پایداری و استحکام مفصل است.

تمرینات فیزیوتراپی زانو شامل تمرینات کششی برای افزایش انعطاف‌پذیری، تمرینات تقویتی برای عضلات چهارسر ران و همسترینگ، و تمرینات تعادلی برای بهبود هماهنگی و ثبات مفصل هستند. این تمرینات نه تنها به بهبود وضعیت فعلی بیمار کمک می‌کنند بلکه از بروز مشکلات آینده نیز جلوگیری می‌کنند.

علاوه بر تمرینات، فیزیوتراپیست‌ها از تکنیک‌های مختلفی مانند الکتروتراپی، اولتراسوند، ماساژ و درمان با یخ یا گرما برای کاهش درد و التهاب استفاده می‌کنند. این ترکیب از تکنیک‌ها و تمرینات به بیماران کمک می‌کند تا سریع‌تر به فعالیت‌های روزمره خود بازگردند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.